洗发水洗头好还是
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使用洗发水洗头是更常见和推荐的做法。洗发水能够有效清洁头皮和头发，去除油脂、污垢和头皮屑，同时还能为不同类型的头发提供所需的护理。不使用洗发水的话，可能难以达到彻底清洁的效果，特别是对于油性头发或者容易积累头皮屑的人来说更为重要。
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当然，选择适合自己头发类型和需求的洗发产品非常重要。如果你有特殊的头发或头皮问题，比如干燥、敏感或是过度油腻等，可以选择专门针对这些问题的洗发水。此外，定期更换洗发水的品牌或类型也可能有助于保持头皮和头发的健康状态。总之，正确使用适合自己的洗发水是保持头发清洁与健康的有效方法。
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